天麻杜仲丸功效及禁忌

有一些患者在頭痛或者身體酸痛的時候就會吃天麻杜仲丸，因為天麻杜仲丸活血止痛的效果非常好，但這種藥屬于處方藥，不能随便吃，有很多人吃了天麻杜仲丸之後會出現過敏的情況，這時一定要及時停藥，并進行脫敏治療，以防有生命危險，那麼天麻杜仲丸都有哪些功效與禁忌呢？ 在服用藥物的時候

每天做好養生10件事 讓你健康一輩子

養生是由生活中的點點滴滴積累而成，每天堅持做好養生的事項，那麼就不用擔心疾病會找上門來了。 每天養生十件事 1.吃一頓營養的早餐 早餐是激活一天腦力的燃料，不能不吃。許多研究都指出，吃一頓優質的早餐可以讓人在早晨思考敏銳，反應靈活，并提高學習和工作效率。研究也發現，有吃早餐習慣的人比較不容易發胖，記憶力也比較好。 2.每日吃蔬果 這是1991年，由美國國家癌症研究院和健康促進基金會，

從業20年 她一如既往耐心 細心 讓護理更有溫度

提起浙江省腫瘤醫院台州院區（台州市腫瘤醫院）的鮑仙琴，病人常常會豎起大拇指。她耐心、細心的工作态度令人印象深刻。從業20年，内科、骨科、急診科她都待過。 作為腫瘤内科護士長，鮑仙琴将叙事護理與管理工作結合，不僅療愈了患者，讓他們能積極配合治療，還關心護士，讓她們更好地投

拔火罐禁忌與注意事項

 提起火罐，大部分人并不陌生。随着拔火罐家庭化的普及，當感覺自己身體不适，受寒了、腰背部酸疼時，往往會給自己拔個罐。拔火罐雖然簡單便捷，但如果操作不當，不但事與願違，還可能傷身。 近日，在山東青島一商場内，一名女子接受拔罐治療，因操作不當，身上的罐體取不下來，無奈之下隻得

當年秦始皇求的長生不老藥，據說就是它，而且被視為“長壽草”

“今日葉子摘了，明日又會長出新葉!”外觀類似芹菜的“明日葉”，生命力極強，含有豐富營養素，又具有降血壓、抗血栓和穩定血糖的作用，被視為“長壽草”。近年來，野菜養生風氣正流行，春日飲食可别忘了明日葉，巧妙入菜做成輕食，不用刻意進補，也能保健身體。 秦始皇的長生不老藥草，相傳就是明日葉 屬于芹菜科的明日葉，又名長壽草、八丈草、還陽草、天賜草等，生命力旺盛，不僅像多數野菜一樣長在路邊和圍

夏季養生-夏天素食營養搭配

夏天素食營養搭配 随着夏天的到來，越來越多的人在飲食方面願意選擇素食，但是不正确的素食方式反而會家中身體的不适。正确進行素食營養搭配，健康生活每一天。 由于健康、環保、動物保護等原因，選擇素食生活方式的人已經越來越多。吃素并不意味着身體就健康，合理的營養搭配，讓身體吸收各種營養成分，才能保證身體健康。 素食者要注重營養搭配 素食者掌握必要的素食營養知識，讓飲食做到“均衡膳食”